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성요한풀 부작용 및 효능
보통 세인트존스워크로 불리는 것이
바로 성요한풀 입니다. 미국 에서는
세로토닌이 많이 결핍되고 적은
사람들에게 이것을 처방하기도
하는데요.
일단 본인이 현재 혈압약을 먹고
계신 경우, 또는 우울증약 처럼
세로토닌을 이미 조절하는 약을
먹고 있는 경우에는 안드시는
편이 좋으며 부작용이 우려될수
있습니다.
즉 이런 처방은 어느정도 도파민이나
아세틸콜린이 과다인 사람에게는 효과를
기대할수 있다고 생각이 되어지나
이미 세로토닌이 넘치는 사람들에게는
오히려 안좋을수 있습니다.
물론 건강한 일반인들도 미리 우울증
등을 예방하기 위해 조금씩 평소에
드시는 것은 큰 상관 없습니다.
단 일반인 기준에서는 일주일에
3-4회 정도만 드시면서 적절히
텀을 조절하는게 중요합니다.
실제로 성요한풀 같은 경우
500MG 정도를 처방했을 경우
우울증 개선이나 그런것에
상당히 효과가 있다고는 합니다.
그러나 심한 경우에는 이것
하나만 먹어서는 큰 효과를
기대하기는 어려울수 있으며
트립토판이나 여러가지
오메가3라거나 복합적인
것을 같이 먹어야 좋을 것입니다.
성요한풀 효능 보시기 위해서는
직구로 구입을 하셔야 되며 ,
미국에서는 쉽게 판매됩니다.
보통 국내에서는 이런 성분의
경우에도 대부분 의약품 형태로만
판매할 가능성이 높지만 미국은
비교적 오픈마인드랍니다.
일단 미국에서 지정하는 더티더즌
이라는 매우 위험한 성분에는
해당되지 않으니 너무 걱정할
우려는 없는데 말씀드린 대로
이미 우울증 약을 먹고 계신 분들
이거나 아니면 혈압이 안좋은
분들은 가급적 주의하세요.
성요한풀 효능 부작용 어느정도
알려드렸는데요. 선택은 여러분의
몫입니다. 저도 여러 쇼핑몰의
후기를 보니까 대체적으로 괜찮다
라는 이야기들이 있기는 했지만,
효과는 사람마다 다를수 있을
것입니다.